,
Laman Utama

“Rakyat Malaysia Dijangka Panjang Umur” - Tun Mahathir

Hanafis Haris
14/04/2021
22:33 MYT

Siapa sangka rupanya rakyat Malaysia dijangka bakal panjang umur dalam tempoh beberapa tahun akan datang.

Perkara itu didedahkan sendiri oleh bekas Perdana Menteri Tun Dr Mahathir Mohamad yang kini berusia 95 tahun.

Menurut Tun Mahathir atau lebih mesra disapa Tun M, lebih ramai rakyat Malaysia akan panjang umur dan mereka akan menyumbang ke arah pembentukan masyarakat berusia tidak lama lagi.

Jelasnya, pada 2020, lebih tujuh peratus penduduk Malaysia berusia 65 tahun dan ke atas.

“Menjelang 2030 pula, dijangka sebanyak 15 peratus rakyat negara ini berusia 60 tahun dan ke atas.

“Faktor penyumbang kepada senario ini adalah kerana usia rakyat Malaysia melebihi purata jangka hayat semasa.

“Selain itu, faktor lain adalah populasi yang agak sihat serta sistem penjagaan kesihatan yang agak baik berbanding banyak negara membangun lain,” katanya.

Tambah Tun M, tip penting untuk mereka yang mahu panjang umur adalah 'seseorang itu patut makan untuk hidup dan bukan hidup untuk makan'.

"Saya berjaya mengekalkan berat badan yang sama sejak 30 atau 40 tahun lalu, ia tidak berubah.

“Saya tidak makan banyak dan saya tidak makan berlebihan apabila rasa sedap,"

“Saya juga kekal aktif dengan berjalan di atas mesin 'treadmill' dan ada kalanya berbasikal,” katanya.

Sekadar info, Tun M dilahirkan pada 10 Julai 1925 dan mencipta sejarah sebagai pemimpin negara yang pernah dua kali dilantik menjadi perdana menteri serta perdana menteri tertua di dunia apabila dilantik semula selepas pilihan raya umum 2018.

Sumber : BERNAMA

Topic Berkaitan
Must-Watch Video
Viral

Kes Lelaki Ikat Leher Kucing, Heret Paksa Dirujuk Jabatan Veterinar - Polis

gempak
23/11/2024
16:02 MYT
Polis menyerahkan kepada Jabatan Veterinar membuat siasatan kes penganiayaan seekor kucing yang dipercayai berlaku di sebuah apartmen servis di ibu kota seperti dalam satu rakaman video yang tular, hari ini.
Viral

#Travelmana: Didakwa Penuh Sampah, Bali Jadi Destinasi Tidak Wajib Dilawati 2025

gempak
23/11/2024
12:00 MYT
Agensi panduan pelancongan terkenal, Fodor mengeluarkan daftar destinasi di dunia yang perlu dielakkan untuk dilawati pada tahun 2025.
Sukan

Petinju Conor McGregor Bersalah R*gol Wanita, Diarah Bayar RM960,000

gempak
23/11/2024
09:30 MYT
Petinju kontroversi, Conor McGregor didapati bersalah atas dakwaan merogol seorang wanita dalam kes sivil yang difailkan terhadapnya oleh Mahkamah Tinggi Dublin, Ireland.
Hiburan

Pelakon Lelaki Mengaku ‘Tahi Judi’, Pernah Kalah RM8 Juta

gempak
23/11/2024
08:25 MYT
Bekas pemain bola keranjang yang bertukar karier menjadi selebriti, Denny Sumargo mendedahkan pernah menjadi ‘tahi judi’.
Terkini

Sami Malaysia Curi Barangan Berharga Di Kuil, Ditahan Di Tnhailand

gempak
23/11/2024
03:55 MYT
Seorang sami rakyat Malaysia ditahan di Chiang Rai, sebuah wilayah di utara Thailand, pada Khamis kerana disyaki mencuri barangan berharga daripada sebuah kuil Buddha, Wat Chet Yot di Wilayah Chiang Mai, menurut polis Thailand.
Unitar