,
Laman Utama

“Rakyat Malaysia Dijangka Panjang Umur” - Tun Mahathir

Hanafis Haris
14/04/2021
22:33 MYT

Siapa sangka rupanya rakyat Malaysia dijangka bakal panjang umur dalam tempoh beberapa tahun akan datang.

Perkara itu didedahkan sendiri oleh bekas Perdana Menteri Tun Dr Mahathir Mohamad yang kini berusia 95 tahun.

Menurut Tun Mahathir atau lebih mesra disapa Tun M, lebih ramai rakyat Malaysia akan panjang umur dan mereka akan menyumbang ke arah pembentukan masyarakat berusia tidak lama lagi.

Jelasnya, pada 2020, lebih tujuh peratus penduduk Malaysia berusia 65 tahun dan ke atas.

“Menjelang 2030 pula, dijangka sebanyak 15 peratus rakyat negara ini berusia 60 tahun dan ke atas.

“Faktor penyumbang kepada senario ini adalah kerana usia rakyat Malaysia melebihi purata jangka hayat semasa.

“Selain itu, faktor lain adalah populasi yang agak sihat serta sistem penjagaan kesihatan yang agak baik berbanding banyak negara membangun lain,” katanya.

Tambah Tun M, tip penting untuk mereka yang mahu panjang umur adalah 'seseorang itu patut makan untuk hidup dan bukan hidup untuk makan'.

"Saya berjaya mengekalkan berat badan yang sama sejak 30 atau 40 tahun lalu, ia tidak berubah.

“Saya tidak makan banyak dan saya tidak makan berlebihan apabila rasa sedap,"

“Saya juga kekal aktif dengan berjalan di atas mesin 'treadmill' dan ada kalanya berbasikal,” katanya.

Sekadar info, Tun M dilahirkan pada 10 Julai 1925 dan mencipta sejarah sebagai pemimpin negara yang pernah dua kali dilantik menjadi perdana menteri serta perdana menteri tertua di dunia apabila dilantik semula selepas pilihan raya umum 2018.

Sumber : BERNAMA

Topic Berkaitan
Must-Watch Video
Gaya Hidup

Keropok Lekor Losong Sudah, Terengganu Disaran Patenkan 'Ikan Celup Tepung' Pula

gempak
12/11/2024
12:39 MYT
Terengganu disaran mempatenkan produk makanan, ikan celup tepung yang popular di negeri ini, sebagai harta intelek bawah kategori Petunjuk Geografi (GI).
Berita

Saluran Radio Astro ERA FM , HITZ & MY FM Terus Kukuh, Kekal Relevan Pilihan Nombor 1 Rakyat Malaysia!

gempak
12/11/2024
08:25 MYT
Stesen Astro Radio terus kukuh sebagai pilihan utama rakyat Malaysia menjadikan ia kekal stesen radio nombor satu. 11 stesen di bawah kendalian Astro Radio catat jumlah pendengar sebanyak 2% termasuklah stesen radio terkenal ERA FM , HITZ dan MY FM.
Hiburan

Rumah Lengkap Tasik Buatan & Padang Golf, Momo Geisha Ada 20 Pembantu

gempak
12/11/2024
06:56 MYT
Vokalis kumpulan Geisha, Momo diketahui berkahwin dengan seorang usahawan kaya pada 2017.
Berita

"Saya Nampak Tayar Ativa Gilis Badan Zharif" - Saksi

gempak
12/11/2024
06:49 MYT
Seorang saksi memberitahu Mahkamah Tinggi di sini hari ini, kereta Perodua Ativa yang dipandu pegawai kanan polis melanggar motosikal ditunggang seorang pelajar dari belakang sebelum menggilis badan mangsa, Disember tahun lalu.
Viral

Inspektor Sheila Bebas Kes Hina Peguam

gempak
12/11/2024
01:20 MYT
Mahkamah Majistret di sini, pada Isnin, melepaskan dan membebaskan Inspektor Sheila daripada satu pertuduhan menghina kesopanan seorang peguam, tahun lalu.
Unitar