breaking-news-image
Raikan Wira Wonda Kita! Kongsikan kisah inspirasi wira anda & menangi wang tunai RM10,000
Hiburan
Dituduh Buat Laporan Polis Terhadap ‘Abang Bas’, Diana Danielle Minta Netizen Kemukakan Bukti! - “Nak Maki Pun, Carilah Fakta Yang Betul…”
Hiburan
Gimik Bagi Cincin, Adira Nafi Dakwaan Mempermainkan Isu Rumah Tangga - “Cukuplah Hanya Saya & Abang Red Sahaja Tahu”
Viral
Individu Geram Dengan Sikap Ibu Bapa Pentingkan Diri Sendiri, Pilih Tempat Percutian Tanpa Fikir Keselesaan Anak - “Tak Faham Kenapa Mereka Bebal Macam Tak Ada Otak…”
,
Laman Utama

Kekasih Chris Martin, Aktres Dakota Johnson Tak Berfungsi Jika Tidur Kurang 14 Jam Sehari

Maliah Surip
14/12/2023
14:53 MYT
Aktres Dakota Johnson mengaku tidak dapat berfungsi dengan baik termasuk melakukan aktiviti jika jam tidur terganggu dan tidak cukup.

BERITA TRENDING: Kasut Chris Martin Jadi Dambaan Netizen, Peminat Cari Lubuk Asal! Rupa-Rupanya...

Bintang filem Fifty Shades of Grey itu malah memberitahu memerlukan tidur yang cukup, lebih daripada 10 jam.
Kekasih vokalis Coldplay, Chris Martin itu mendedahkan dia menghabiskan masa dengan tidur 14 jam sehari. Ironi kebanyakan durasi tidur normal adalah sekitar tujuh hingga sembilan jam.
“Tidur adalah keutamaan nombor satu dalam hidup saya,” kata Johnson kepada People.

BERITA TRENDING: Dakota Johnson Ceburi Bisnes, Jual Produk Kesihatan Seksual Wanita Yang Inovatif

Wanita berusia 34 tahun itu kemudian menjelaskan dia tidak mempunyai jadual tetap untuk bangun tidur sebaliknya melakukan aktiviti (tidur) tersebut sebagai rutin harian.
“Jika saya tidak bekerja saya akan tidur dengan jumlah masa yang panjang. Selama yang saya boleh (tidur),” katanya lagi.

BERITA TRENDING: 27 Tahun Penantian, Coldplay Rileks Perform Dalam Hujan & Terima Kasih Malaysia

Dan untuk memastikan dia mendapat kualiti tidur yang baik, Johnson akan melakukan senaman lima kali seminggu termasuk yoga, pilates dan bermeditasi dua kali sehari.
Kata Johnson, meditasi pula membantu dirinya mengatasi masalah keresahan melampau atau anxiety yang dihidapi sejak remaja.
Topic Berkaitan
#Hollywood
#Tidur
#Chris Martin
#Dakota Johnson
Must-Watch Video
Hiburan

Yayan Ruhian Tak Kejar Bayaran Tinggi, Akui Selesa Bekerja Di Malaysia Sebab Beto Kusyairy - "Persahabatan Lebih Besar Daripada Nilai Wang"

gempak
18/09/2024
09:55 MYT
Pelakon dan jaguh persilatan kelahiran Indonesia, Yayan Ruhian menjelaskan bahawa dirinya sanggup bekerja di Malaysia sekiranya disuruh bergandingan bersama Beto Kusyairy.
Hollywood

Shakira Hentikan Persembahan Lepas Peminat Rakam Video Dari Bawah Dress

gempak
17/09/2024
15:55 MYT
Penyanyi Shakira menghentikan persembahan selepas berang dengan tindakan penonton yang merakam dirinya daripada bahagian bawah dress pendek berwarna coklat yang dipakainya.
Hollywood

Abang Mendiang Michael Jackson, Tito Meninggal Dunia Di Usia 70 Tahun

gempak
16/09/2024
21:00 MYT
Tito Jackson yang terkenal sebagai anggota Jackson 5 dilaporkan meninggal dunia pada usia 70 tahun.
Hollywood

Mariah Carey Memang Diva, Panjat Tembok Besar China Pakai Kasut Tinggi 5 Inci

gempak
15/09/2024
12:29 MYT
Great Wall of China atau Tembok Besar China menjadi destinasi pelancongan yang cukup ikonik untuk dilawati.
Hollywood

Sadis! Tak Sempat Lari Ratu Cantik Switzerland Maut, Suami Cekik & Blender Anggota Badan

gempak
14/09/2024
18:55 MYT
Hajat salah seorang finalis Ratu Switzerland, Jenazah Kristina Joksimovic untuk melarikan diri daripada suaminya tidak kesampaian apabila dibunuh lelaki tersebut.