,
Hiburan

Semakin Sado, Beto Kusyairy Minta Coach Ubah Bentuk Badannya Seperti Bruce Lee atau Sudin Pendekar Bujang Lapok!

Fiza Kamarudin
20/11/2019
10:00 MYT
Pelakon Beto Kusyairy mengakui memulakan latihan sejak Januari lalu untuk mendapatkan bentuk tubuh lebih kekar seperti sekarang.
Beto menerusi perkongsian di laman sosial Instagram (IG)nya memuat naik beberapa keping foto perubahan bentuk tubuhnya.
Menerusi ruangan kapsyen, Beto berkata dia membina otot kerana tuntutan kerja, bagaimanapun projek tersebut tergendala selama beberapa bulan sebelum memulakan semula bersama jurulatih, Khamarul Razak.
"Saya mula berlatih sejak January untuk sebuah projek namun berhenti seketika kerana projek tersebut ditangguhkan.
“Saya berhenti (berlatih) seketika untuk memberi laluan kepada projek lain.“Selepas selesai projek tersebut saya kembali ke gym selama tiga bulan dan inilah hasilnya! Terima kasih kepada coach @khamarulrzk kerana memberi 'neraka' kepada saya.
“Saya beritahu dia tak mahu nampak besar tapi biarlah berotot macam Brucee Lee atau Sudin Pendekar Bujang Lapok,” katanya.
Sementara itu jurulatih peribadi atas talian, Khamarul Razak turut menulis perjalanan Beto dari awal sebelum mendapat bentuk tubuh idaman.
Menurutnya Beto seorang yang tidak suka ke gym dan bersenam ketika memulakan sesi pertama pada 7 Januari lalu.
Selepas tiga bulan, perubahan bentuk tubuh pelakon tersebut mula menampakkan hasil dan menyambung semula latihan pada September baru-baru ini selepas tamat penggambaran filem Anak Rimau.

@beto_kusyairy VIDEO & BODY TRANSFORMATION. Gambar 1 : 7th Jan 2019, start 1st session dengan abang beto. After long time abang Beto tak workout and tak suka pun pergi gym. Haha. Gambar 2 : 23rd March 2019 almost 3 months punya tranformation. Gambar 3 : 30th Sept 2019. Gambar selepas abang beto cuti workout almost 3month untuk film anak rimau. Now kena comback untuk next film. Gambar 4 : 16th Nov 2019. Current body condition after comeback! #aesthetic #beAesthetic #beAssasins #beLegend #determination #fitness #fitnesslover #fitnessmodel #fitnessaddict #passion #lifestyle #fitmalaysia #motivation #mensfitness #mensphysique #coachkhamarulrzk #onlinecoaching #personaltrainer #betokhusyairi

A post shared by ONLINE PERSONAL TRAINER (@khamarulrzk) on

Sementara itu di ruangan komen IG Beto, rata-rata pengikut memuji kesungguhan aktor itu untuk tubuh yang semakin mantap.
Mereka turut menjadikan Beto sebagai idola untuk menjadi lebih fit dan sihat.
Topic Berkaitan
Must-Watch Video
Berita

Isu Artis Mangsa Buli; Syafiq Yusof Gesa Produksi Main Peranan - "Perlu Wujudkan Suasana Friendly"

gempak
23/11/2024
12:55 MYT
Pengarah, Syafiq Yusof, merasakan bahawa pihak produksi perlu memainkan peranan penting di set penggambaran untuk memastikan suasana bekerja yang kondusif dan harmoni.
Hiburan

Pelakon Lelaki Mengaku ‘Tahi Judi’, Pernah Kalah RM8 Juta

gempak
23/11/2024
08:25 MYT
Bekas pemain bola keranjang yang bertukar karier menjadi selebriti, Denny Sumargo mendedahkan pernah menjadi ‘tahi judi’.
Bollywood

Shah Rukh Khan Teruja Kembali Ke Malaysia! - "Saya Bukanlah Orang Penting Untuk Dianggap ..."

gempak
22/11/2024
21:50 MYT
Kehadiran ikon Bollywood Datuk Shah Rukh Khan yang ketika ini berada di Malaysia, mengujakan seluruh tetamu pada majlis pembukaan Bin Zayed International (M) Bhd, di ibu negara hari ini.
Hiburan

Ummi Nazeera Sibuk Di Set ‘Andai Tiada Dia’, Hargai Suami Ambil Alih Tugas Jaga Anak Selama 3 Bulan – “It Makes Me So Happy”

gempak
22/11/2024
15:50 MYT
Pelakon Ummi Nazeera mencuri tumpuan warga maya apabila menzahirkan rasa terima kasih buat suami tercinta Dr Izzar Anwari.
Hiburan

Sarimah Ibrahim Pesan Bakat Baharu Perlu Disiplin, Jangan Terlalu Merendah Diri Hingga Dibuli - “Maruah Kita Patut Tinggi & Mahal Dari Mana-Mana Gaji”

gempak
22/11/2024
05:50 MYT
Pelakon dan pengacara, Che Puan Sarimah Ibrahim berkongsi tips bagaimana dia mampu bertahan dalam industri seni tanah air hampir tiga dekad.
Unitar